酱羊骨的做法(增肥食谱)

怎么做酱羊骨好吃?学做酱羊骨需要哪些食材?为您提供酱羊骨的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味酱羊骨 。
工艺:酱,难度:初中水平,人数:3人份,口味:咸鲜味,准备时间:5分钟,烹饪时间:<60分钟
做酱羊骨所需食材:主料:羊腿骨800克
辅料:油2汤勺,白糖1汤勺,盐适量,蒸鱼豆豉1汤勺,生抽1汤勺,芝麻10克,孜然10克,葱花适量
教您酱羊骨的家常做法,酱羊骨怎么做好吃1.这次我买的羊腿骨有点老,所以在做之前我用压力锅先煮压10分钟 。操作很简单:羊腿骨剁小块后,放入压力锅,加水,水和骨肉一平,加入1勺料酒和香叶以及一小勺五香粉,一点盐,盖好煮开后,汽压10分钟,手动放汽开锅,不要让压力锅自然放气
2.煮好的羊骨肉捞出晾去水分
3.炒锅放2勺油,加入1大勺白糖炒制糖化成褐色浮沫状
4.加入羊腿骨翻炒
5.倒入压力锅里面的汤汁,同时加入蒸鱼豉油,生抽,盖好烧开后中火煮
6.煮到汤汁干,大约半小时,放入芝麻和孜然翻炒均匀
7.在倒入切好的葱花
8.翻炒均匀出油即可
酱羊骨烹饪技巧:【酱羊骨的做法(增肥食谱)】如果所用的羊骨比较嫩,可以省略压力锅那步 。在炒勺操作的时候不要加水,用压力锅里的汤汁 。最后一定要烧干汤汁,炒出油才好 。

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