排球正面双手垫球教学方法有哪些
#mui-player img {max-width: 100%;}排球正面双手垫球教学方法：
1、准备姿势：两脚开立稍比肩宽 。
2、击球的手型：垫球手型主要有抱拳互握式、叠掌式和互靠式等 。
3、垫球部位：看准来球，两臂夹紧前伸，插到球下，用前臂腕关节以上10厘米左右的地方两臂桡骨内侧形成的平面击球的下部 。
4、击球动作：向前上方蹬地抬臂，迎击来球，灵活控制传球方向和力量 。
【排球正面双手垫球教学方法有哪些】5、手臂角度：来球弧度高，手臂与地面的角度应该小；来球弧度平，手臂与地面的角度应该大 。
推荐阅读
- 排球哪个牌子好
- 标准排球的规格
- 排球发球可以用脚吗
- 排球的雏形在哪年出现
- 排球比赛中技战术应用有哪些
- 排球自垫球练习技巧 排球自垫球动作要领
- 排球扣球怎么样起跳
- 排球什么时间入奥运会比赛项目
- 排球发球按什么方向轮转
- 排球二级裁判员有用吗 排球二级裁判员权力和职责介绍