幸福小团圆的功效与作用：胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
香菇：补虚、健脾、化痰
幸福小团圆的制作材料：鱼糕1块腊肠1段丸子6个胡萝卜1/2根西兰花5小朵香菇3朵
幸福小团圆的家常做法：
1.将香菇用温水泡发 ， 鱼糕切厚片 ， 腊肠切片 ， 胡萝卜切花
2.将鱼糕、腊肠、西兰花、香菇分层码入格拉斯 ， 加水没过食材
3.盖上保鲜膜 ， 留气孔 ， 微波高火加热20分钟
4.放入胡萝卜和丸子 ， 重新盖上保鲜膜 ， 微波中高火加热15分钟
小贴士：1.由于腊肠、鱼糕、丸子本身带有盐分 ， 所以没再加其他调味料 ， 保持原始的鲜咸味道；
2.由于胡萝卜易熟 ， 而丸子本身是熟的 ， 所以后放入即可；
3.格拉斯的盖子是塑料制品 ， 最好不要放入高温环境 ， 以免变形 。
【幸福小团圆的做法（家常菜）】
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