晚上吃生姜好吗 千万不能乱吃
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1、可以 ， 但是正常来讲 ， 如果人体的阴阳平衡 ， 是不需要吃姜的 。
2、晚上属于阳气要入里 ， 阴气要浮上 ， 这样人体的活动才能停止 ， 才能以最低的状态进行睡眠、进行休息 ， 补充能量以后第2天才能正常工作 ， 所以阳气入内 。
【晚上吃生姜好吗 千万不能乱吃】3、如果身体的阴阳平衡 ， 就不能够再用调动阳气的中药 ， 比如姜、附子、肉桂、桂枝等辛温的药物 。
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