有什么好的美白方法？为啥总是脸色发黄？ _发黄

首先我们要先知道皮肤为什么会变黑！！！！！才能对症下药！

为什么变黑？

【有什么好的美白方法？为啥总是脸色发黄？】我们的皮肤细胞含有一种称为黑素细胞的物质，它可以产生黑色素，正是黑色素的存在赋予皮肤颜色。如果皮肤中存在大量黑色素，皮肤会变得颜色变深，这就是所谓的色素沉着过度。

美白技巧

很多女生一边白天不涂抹防晒，任由胳膊大腿暴晒在阳光下，一边用着昂贵的美白精华，除了浪费钱还是浪费钱！想让自己变白，必须“防晒”和“美白”两手抓。

一、防晒

防晒是一年四季必不可少的事情，每天紫外线都存在，就算是阴天、雨天或是太阳将落未落的傍晚，都有可能会导致皮肤变黑。

皮肤90%的衰老来源于光老化，如果你一直不用防晒，长期的UVA照射会加速皮肤老化。所以，千万不要看少紫外线的杀伤力！想减少各种皮肤问题首先把防晒做好！

二、美白

你以为单靠防晒，你就会白了吗？那你就错了，还需要使用美白产品来进一步变白，目前市面上的美白产品很多，那么这些产品是否真的有美白成分呢？哪些成分能有效美白呢？

美白成分

维生素C：大家应该都知道维生素C有美白功效，维生素C具有较强对的还原能力，可以抑制形成黑色素硌氨酸酶的活性，从根源减少黑色素。

TIPS：维生素C最好在晚上使用喔，白头使用的话切记做好防晒。

维生素E：是一种天然抗氧化剂和营养增补剂，不含任何有机溶剂及金属离子等不明成分。它能促进皮肤新陈代谢和防止色素沉淀，能改善皮肤弹性，有抗衰老功效。

烟酰胺：在护肤品里也可以说是万用成分了，不仅能抑制黑色素、提亮肤色，还能够消炎、保湿、抗氧化，像夏天晒后的肌肤，烟酰胺就能先消炎再防止色素沉淀，对痘印也有不错的淡化效果。

传明酸：又称凝血酸，止血酸，算是美白成分中最温和、最稳定的，能抑制黑色素，防止色素沉淀。

TIPS：它的效果较弱，不能独当一面，最好跟其他美白成分搭配。

水杨酸：可以溶解角质间的构成形物质，使角质层产生脱落，能有效的去除积聚过厚的角质层，促进新陈代谢。同时能收缩毛孔，去除黑头粉刺，淡化细纹，重现肌肤光泽。

TIPS：水杨酸是油溶性，所以更适合油性肌肤。

橘皮苷：维生素P黄酮类化合物之一，主要存在于柑橘果实中，尤其是柑和柠檬的果皮中含量最多。有利于改善血液循环，促进局部新陈代谢，减弱肌肤暗沉的效果。

TIPS：可以搭配维生素C和维生素E协同作用，可以达到更好的抗氧化效果。

美白是一个非常漫长又循序渐进的过程，一定要坚持做好，你的皮肤就会白成一道光了~

其他网友观点

俗话说的好：一白遮百丑，拥有白白嫩嫩的皮肤是每个女生这一生的追求。皮肤白穿什么颜色的衣服都很好看，走在人群中也会脱颖而出。白白的皮肤绝对是为自己的颜值加分的。接下来就给大家介绍一些美白的好方法。

内服方法

多喝白水，尽量不要喝有颜色的水尤其是黑色的，像冰镇可乐，太诱人了是不是，但是为了白一定要有定力。虽然白水很没有味道，但是它是净化肠道最好的水。夏天可以泡柠檬水喝，美白补水，冬天可以喝泡红枣水＋枸杞水，有补气血的作用，枣核会比较容易上火去记得泡水时去掉。喝水是最简单的内部调养的方法了，如果有时间有精力可以给自己煲一些美白的汤汤水水，也是比较有效果。

文章插图

服用美白丸，biocyte美白丸法国殿堂级美白丸，美白必吃保健品。我也是做了很多很多功课，最后才选择了bio家的美白丸。它有专利认证，也获得了很多大奖，也通过了欧盟药监局的认证，得以在药房销售。美白丸都是天然提取物，熊果苷、白番茄、白桑葚这些，应该是比较安全无副作用的。

美白护肤品

想要美白护肤品绝对是少不了的，接下来就说说美白的护肤品。

Olay的小白瓶相信大家都已经比较熟悉了，美白火得不要不要的，我也跟风买了一款，本来是抱着试一试的心态，却没想到一用就欲罢不能了。它牛奶般的质地更像乳液，用起来能够很轻易就抹开，不会感觉黏稠，触感很滋润丝滑，非常细腻。可以和SK2美白小灯泡媲美。

文章插图

先来看一下它的成分:3％浓度的99％纯度烟酰胺矿物因子，足够满足大部分妹子的美白需求，从源头阻断黑色素的生成，代谢黑色素。矿物因子可以起到抑制黄气提亮肤色的作用在一定程度上可以加速烟酰胺发挥作用。连续使用一个月后，发现肌肤有了明显的提亮与改善，真的白了一度。

七子玉容面膜它的包装真的很有中国风，我个人是比较喜欢的。先来看一下这款面膜的成分：含有玫瑰花露、角鲨烷、珍珠粉和提高皮肤免疫力的中药成分：白芨、白芍、白术等，所以用起来有一股中药味。也含有烟酰胺成分，看来美白和烟酰胺密不可分啊！帮助亮泽通透肌肤，柔嫩肌肤角质层，改善肌肤干燥、粗糙、无光状态。这款也用了快一个月了，皮肤真是白了。