夏天气温高,人体出汗多,也容易没胃口,这时候多喝些汤水是补充肌体亏耗的好方法哦~~汤水中我最喜欢的就是胡萝卜玉米猪骨汤了,它不止清甜好喝,那红红黄黄亮眼的汤色更是加分不少~~
玉米猪骨汤的主料:猪骨(400g)玉米(一根)胡萝卜(一根)姜(一小块)葱(一把)玉米猪骨汤的调料:盐(10g)鸡粉(5g)做玉米猪骨汤所需厨具:砂锅、汤锅玉米猪骨汤的做法图解步骤
1、主料准备好
2、胡萝卜切滚刀块,玉米劈开切段
3、猪骨洗净放入锅中,放片姜和葱结,煮出血水后捞出
【玉米猪骨汤的做法(青少年食谱)】
4、焯好的猪骨放入砂煲,放入姜片,注入足够的清水
5、放入玉米和胡萝卜,大火烧开,小火煲1.5小时
6、最后调入盐和鸡粉调味即可
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