水煮鸡肉片的做法(增肥食谱)

本食谱来自【l林沐沐】老师分享的水煮鸡肉片的做法,所属分类:一家三口、午餐、川菜、禽类、肉类,需要烹饪时间:,烹饪难度:切墩(初级) 。
感冒了特别想吃辣的,又想吃豆腐 。本想想炸豆腐然后做个韩式的辣豆腐的,后来还是煮在一起了 。味道很不错哦
做水煮鸡肉片所需食材:难度:切墩(初级)主料:鸡胸肉2个,绿豆芽2斤,千张2片,老豆腐1块,郫县豆瓣酱2勺
水煮鸡肉片的做法步骤:1. 豆芽,千张,鸡胸肉,老豆腐,(鸡胸肉切片用盐,十三香,淀粉,油,胡椒粉,味精,料酒,生抽,拌好放在旁边)
2. 千张豆芽炒水2分钟捞起来控干,鸡胸肉炒水1分钟迅速捞起(为什么要炒鸡胸肉呢,因为肉里面都有血渣所以炒一下好吃放心)
【水煮鸡肉片的做法(增肥食谱)】3. 锅里放油,下入郫县豆瓣酱3勺 。炒一下,加水放盐,醋,生抽 。
4. 然后放进老豆腐进行煮,多煮一会5-10分钟都可以 。煮差不多就放进鸡胸肉煮一下2分钟 。注意豆瓣酱的水稍微多一点别烧干了
5. 下面一层是豆芽,上面是千张 。然后把烧好的老豆腐鸡胸肉连汤一起倒进来,然后放大蒜和辣椒段在上面
6. 烧油放花椒,油烧热直接倒在刚才摆放好辣椒和大蒜的地方 。
7. 然后红彤彤辣辣辣的,水煮肉片就做好了……
学习【l林沐沐】老师分享的食谱——《怎么做水煮鸡肉片好吃》以后,你学会了水煮鸡肉片最正宗的做法吗?

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