本食谱来自【方_0】老师分享的无油三馅绿豆糕的做法，豆制品、中式糕点、下午茶、朋友聚餐、排毒养颜；需要烹饪时间：1小时以上；烹饪难度：掌勺(高级)；
怎么做无油三馅绿豆糕好吃？学做无油三馅绿豆糕需要哪些食材？为您提供无油三馅绿豆糕的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味无油三馅绿豆糕 。
无油配方 最简单的方式
做无油三馅绿豆糕所需食材：主料：去皮绿豆250g，黄冰糖100g，紫薯100g，红薯100g，芝麻核桃粉100g
无油三馅绿豆糕的做法步骤：1. 绿豆要泡水 我泡了两夜都很难熟烂 天热放冰箱也有关系吧
2. 我先是隔水蒸的 事实证明 不可能熟透 除非压力锅
3. 最后我用电饭煲 20分钟就熟烂
4. 煮绿豆时候做馅料 融化黄冰糖 加芝麻核桃粉
5. 搓成丸子
6. 紫薯微波炉5分钟 熟透
7. 剥皮加冰糖 搓丸子
8. 红薯同理
9. 三色丸子完成
10. 回到绿豆蓉 乘热搅拌 一边放黄冰糖水 因为做无油的 很容易干 要快！
11. 厚度差不多就开始包
12. 压紧磨具
13. 之前先炒面粉 防止模具粘
14. 弄过面粉的磨具明显花纹更明显
15. 做完装盒放冰箱
16. 新鲜的热的也超级好吃 其实很简单就是费时间
温馨提示：绿豆用电饭煲
【无油三馅绿豆糕的做法（美容菜谱）】
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