本食谱来自小肥私厨乐老师分享的清蒸鲩鱼(草鱼)块的做法,所属分类:懒人食谱、儿童、紧致肌肤,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:切墩(初级) 。
做清蒸鲩鱼(草鱼)块所需食材:主料:鲩鱼肉一块
辅料:葱2根,姜适量,香菜2根,花生油适量,蒸鱼豉油适量
清蒸鲩鱼(草鱼)块的做法步骤:1. 鱼块清洗干净,在鱼背上划上几刀
2. 葱和香菜切成段待用,姜片切成丝,铺在鱼块上
3. 烧开水,放入鱼块大火蒸3-4分钟,关火再虚蒸3分钟
4. 出锅后铺上葱段香菜段,然后淋上滚油,再加入适量蒸鱼豉油即可
温馨提示:何为虚蒸:即关火不打开锅盖,利用余热和锅里的蒸汽继续把鱼蒸熟
【清蒸鲩鱼(草鱼)块的做法(增肥食谱)】
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