本食谱来自【凌尒尒】老师分享的橄榄油蔬菜沙拉的做法,朋友聚餐、凉菜;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:配菜(中级);
怎么做橄榄油蔬菜沙拉好吃?学做橄榄油蔬菜沙拉需要哪些食材?为您提供橄榄油蔬菜沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味橄榄油蔬菜沙拉 。
做橄榄油蔬菜沙拉所需食材:主料:玉米1条,鸡蛋2个,西红柿一颗,西兰花
辅料:橄榄油,黑胡椒,盐少许
橄榄油蔬菜沙拉的做法步骤:1. 玉米放在小锅里装上水煮熟,可以加一小勺盐和少许橄榄油同煮 。
2. 鸡蛋也用水煮熟,剥壳,切成鸡蛋丁备用 。
3. 把所有都切成小丁的原料放在大碗里,加入少许橄榄油、盐和黑胡椒,再拌匀即可 。
【橄榄油蔬菜沙拉的做法(凉菜菜谱)】
推荐阅读
- 减肥酸奶沙拉的做法(凉菜菜谱)
- 牛油果意面沙拉的做法(凉菜菜谱)
- 橄榄油蘑菇的做法(家常菜)
- 如何判断沙拉酱是否变质
- 吃芹菜别把叶子给丢了(蔬菜食疗)
- 出外吃饭时别将剩菜打包回家(蔬菜食疗)
- 降低胆固醇 应常吃黄瓜和洋葱(蔬菜食疗)
- 不要让大红蕃茄高高挂(蔬菜食疗)
- 英国研究表明 洋葱有益心脏(蔬菜食疗)
- 不同蔬菜抗癌作用不一样(蔬菜食疗)