腐竹木耳炒鸡肉的做法(老年菜谱)

怎么做腐竹木耳炒鸡肉好吃?需要哪些食材?小编为您提供腐竹木耳炒鸡肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味腐竹木耳炒鸡肉 。
工艺:炒,难度:未知,人数:未知,口味:咸鲜味,准备时间:未知,烹饪时间:<15分钟
做腐竹木耳炒鸡肉所需食材:主料:鸡胸肉一片,腐竹1根,木耳1把,豆角6根
辅料:油20克,盐1茶匙,糖半茶匙,胡椒粉少许,淀粉1茶匙,生抽1汤匙
教您腐竹木耳炒鸡肉的家常做法,腐竹木耳炒鸡肉怎么做好吃1.准备好材料鸡胸肉、豆角,泡开的腐竹木耳 。
2.腐竹木耳需要提前泡开 。
3.豆角清洗干净,摘去两头,掰成寸段 。注意检查有虫眼的地方要去除 。
4.鸡肉切丝,小葱葱白葱叶分开切好,生姜切末 。
5.葱白生姜鸡肉放在大碗里,加盐、糖、酱油、淀粉和胡椒粉调拌均匀备用 。
6.水烧开加点盐,然后将泡开的腐竹和木耳放入锅里煮开两分钟后捞出 。
7.锅热倒油,油烧至温热,将调好味的鸡肉下锅快速翻炒,刚刚变色就要立刻盛出 。
8.用炒鸡肉的油炒配菜,先将豆角炒变色,然后下腐竹和木耳,加一勺高汤盖锅焖几分钟,然后加点盐调味 。
9.最后将前面炒好的鸡肉倒回锅,翻炒均匀,撒香葱叶出锅 。“生态好茶油,上京东搜德喜茶油”
腐竹木耳炒鸡肉烹饪技巧:【腐竹木耳炒鸡肉的做法(老年菜谱)】1.无论炒什么肉,都要快,肉刚刚一变色就要盛出来,越炒会越老的 。2.锅热倒油,油温不要太高,一定不要冒烟 。3.选油一定要选好油,这种大厂家信得过的 。视频里展示的这种油就非常的不错 。

    推荐阅读