?中医瘦身茶有哪些？
相信“瘦身”一定是许多女性朋友们心中一个小小的梦想 ， 中医瘦身茶不失为一个好方法 。那么中医瘦身茶有哪些呢？我收集了以下几种配方 ， 有需要的朋友可以看一看 ， 希望我收集的内容可以帮助到你 。
1、山楂首鸟茶
山楂15克 ， 何首乌15克 。
将山楂、何首乌分别洗净、切碎 ， 一同入锅 ， 加适量水浸渍2小时 ， 再煎煮1小时 ， 然后去渣取汤当茶饮用 。
2、桑叶茶
桑叶中含有的黄酮类物质 ， 可以强化毛细血管 ， 降低血液黏度 ， 因此桑叶在瘦身、改善高脂血症的同时又能预防心肌梗死和脑溢血 。
世界最早的药书《神农本草经》中对桑叶的药用价值有所记载 。桑叶能够止咳、去热 ， 起到治疗头昏眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血 ， 治愈病疾、腹痛 ， 补肝、美肤等作用 。
桑叶消肿、清血的作用 ， 有助于对体内脂肪的消除 。桑叶茶可以利水 ， 能促进排尿 ， 使积在细胞中的多余水分排走 ， 使水肿现象得到改善 。清血是指将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清 ， 改善高血脂 。
3、莲心茶
莲子心5克 。
将莲子心置于茶杯中用沸水泡后饮用 。
可以清心、泻热、降压、瘦身 。
4、杜仲茶
杜仲除了能够调补肾肝以外 ， 还可提高胃肠的蠕动与排泄能力 ， 改善虚弱体质 。杜仲茶冲泡的原料是杜仲树的树叶 。树叶除了与树皮具有相同作用之外 ， 还能使骨路与肌肉恢复力量 。有人食用后还同时治好了湿主茶 ， 恢复肌肤的滑嫩 。因此 ， 杜仲茶比一般的茶更具有健康的号召力 。
杜仲茶的制法是往茶壶中倒入1升水再加入适量的杜仲茶 。煮好后倒出茶水 。然后一天之内将1升的茶全都喝光 。
【?中医瘦身茶有哪些？】上面的内容就是我为大家总结的几种中医瘦身茶了 。看了上面的内容以后 ， 你知道中医瘦身茶有哪些了吗？想要瘦身的女性朋友们不妨是以上上面的几款瘦身茶哦 ， 相信会有一个让你满意的效果 。
推荐阅读
- 自制减肥茶月瘦15斤怎么做
- 蜂蜜醋水瘦身法的具体操作方法
- 吃什么瘦身
- 蝶豆花泡茶的副作用 蝶豆花什么人不适合吃
- 山茶花如何养殖 山茶花的养殖方法和注意事项
- 怀孕可以吃竹叶茶吗？怀孕吃什么比较好
- 番泻叶茶的禁忌 番泻叶有什么药用价值
- 酥油茶的好处 酥油茶的功效有哪些
- 普洱茶的功效与禁忌 需要知道什么
- 菊花枸杞茶功效 菊花枸杞茶的作用