驴友穿越高原高海拔贡嘎雪山遇难，谈如何应对高原反应？ _贡嘎

【驴友穿越高原高海拔贡嘎雪山遇难，谈如何应对高原反应？】

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穿越与一般的旅游不一样，应对高原反应的准备也不同，毕竟在高海拔的复杂山区下撤困难，所以尽可能备够应急物品、药品，自学一些基本救护知识，比如沿公路旅行，无论徒步、骑行、自驾，备常用药品去痛片、速效救心丸、感冒药就行，因为遇到高反可以就近找到医院治疗。穿越就得增加速尿、氨茶碱、甘露醇、地塞米松等救治肺水肿、脑水肿这种重症高反的药品，学会肌注，因为山里没有急救条件。我们每年接治不少高反，死亡的只是个例，原因是下送延误，所以遇到高反先行自己处理，根据情况，及时送医，千万不要硬撑，出门讲安全，即便去探险，也不是送命。

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高原反应是由身体慢慢去适应，如果身体有反应就应该找更低的海拔或者就近平行海拔休息，如果过一天左右身体恢复了，可以继续攀爬，如果一两天后没有恢复就尽快选择下山，否则就会有生命危险

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高原反应是由于高原地区海拔较高，空气稀薄，导致人体缺氧。再加上初上高原的人容易兴奋，剧烈运动加重缺氧。可以在出发前带些奥默蓝养片，这个是可有提高人体缺氧耐受力，可以缓解高反。