川藏线自驾去西藏,发生高原反应要如何处理?
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到了西藏,到了青藏高原,会发生高原反应,这是正常的情况,但是一定要了解几个事情,一个是什么样的人容易高原反应,正常情况下,为什么也还会发生高原反应,有什么蹊跷呢?
另外,有比高原反应更严重的事情,驴友们去西藏以前,一定要了解,否则发生了严重后果;
第一:什么是高原反应,这个应该很简单,就是高原气压比较低,空气比较稀薄,也就是说同样吸进去一口气,平时在平原会有足够的氧气,到了高原可能只有平原80%的氧气,甚至更低,这是引发高原反应的罪魁祸首;
第二:飞机上机舱内的大气压,到了万米高空也是0.7左右,为什么在飞机上就没有高原反应?
【川藏线自驾去西藏,发生高原反应要如何处理?】为什么去了西藏,就有高原反应?
飞机上的机舱都是高压机舱,到了万米高空,会调节机舱内的气压到0.7左右,实际和西藏的气压差不多,空气密度也差不多,但是在飞机上,人不会用运动,到了西藏就不一样了,你要走路,你要赶飞机,你要下火车,你要提东西,甚至小跑,这就是高原反应的罪魁祸首,那就是剧烈运动,这里说的剧烈运动,有可能是带的行李多,搬运行李,有可能是走得快一些;
高原上最怕的一件事,就是运动幅度过大,不运动,或者运动量小,一定会回高原反应,切记!
第三:高原上还最怕一件事情,那就是感冒,高原上感冒了之后不容易恢复,时间长了就会容易引发肺水肿或者脑水肿,如果控制不及时,会随时威胁生命,这可不是玩的,所以到西藏,一定注意保暖,注意多喝热水,注意多吃水果,注意多吃清淡食物,以保持身体的碱性范围;
第四:即使高反了,也没关系,从成都出发之前,到药店买一些葡萄糖注射液,买一些抗高反的药品,带在路上,遇到头晕恶行,就即使吃上,基本上问题都不会太大,另外,去的时间长的驴友,记得带上感冒药,消炎药,以备感冒的时候,即使控制,避免不必要的麻烦!
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