茶树菇猪瘦肉汤的做法（增肥食谱）
茶树菇营养丰富，口感也极好的 。能做出好多各种各样的菜肴 。它是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害的保健食品 。今天我拿来煲了个汤喝
茶树菇猪瘦肉汤的主料：猪瘦肉(500克)茶树菇(80克)红枣(4个)做茶树菇猪瘦肉汤所需厨具：汤锅
茶树菇猪瘦肉汤的做法图解步骤
1.准备好食材 。
2.瘦肉洗干净后，切小片 。姜 。切三片 。
3.茶树菇去掉根部 。
4.再切成两段 。
【茶树菇猪瘦肉汤的做法（增肥食谱）】5.红枣洗干净，去核 。
6.然后稍浸泡一下(大约5分钟）
7.汤锅里放进适量的水 。
8.然后放进肉片和姜片一同煲 。
9.然后选择好锅里的菜单，开始煲 。
10.汤煲了50分左右，接着把红枣、茶树菇一同放进锅里煲至熟 。
11.2小时过后，汤好了，加上适量的盐调味即可 。
小窍门：1.红枣小个头的给八个煲 。2.茶树菇可以不切段 。
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