果汁是酸性还是碱性 长期喝好不好
【果汁是酸性还是碱性 长期喝好不好】果汁，这个是很多人都是喜欢喝的，是美味到不要不要的，可好喝了，那么这个果汁是酸性还是碱性?长期喝好不好：
果汁是酸性还是碱性：
大多数水果和鲜果汁都是碱性的,苹果汁、柠檬汁、橙汁、葡萄汁,但买的加工的果汁饮料就酸性的了
大部分水果是碱性，但也有酸性的如，牛油果 还有鲜榨是自己榨还是外面卖的，外面卖的很多都有后门，其实只是一部分鲜榨
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果汁长期喝好不好：
1、水果果肉中的膳食纤维被剥离，促进肠道蠕动、预防三高的功效也会有所削减 。
2、水果中的维生素大量损失，比如橙子中的维生素C在榨汁之后就所剩无几 。
鲜榨的果汁不但缺失了水果中的营养，长期喝还有可能对身体有影响呢 。
一杯果汁中的糖分远比一颗水果中的糖分多 。对于宝宝来说，大量的糖不能为身体所吸收利用，而是从肾脏排出，长期过量饮用，可能导致肾脏病变，产生一种称作“果汁尿”的病症 。另外，过多摄入果糖会引起消化不良和酸中毒现象 。所以，鲜榨的果汁虽健康，但也不能“贪杯”哦!
果汁只要一加工就是碱性了，而且这个最好是不要喝太多，喝太多也会出现不好的情况的 。
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