冷拌鲫鱼的做法(营养不良食谱)
怎么做冷拌鲫鱼好吃?需要哪些食材?小编为您提供冷拌鲫鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冷拌鲫鱼 。
听人说 , 要想疗伤就要有颗厨子的心 , 和美食谈一场恋爱 , 在厨房里找到难得的安稳 。
做冷拌鲫鱼所需食材:鲫鱼1条 , 姜葱蒜适量 , 韭菜适量 , 小米椒2-3根 , 盐适量 , 鸡精适量 , 胡椒粉适量 , 花椒粉适量 , 白糖适量 , 生抽适量 , 醋适量 , 香油适量 , 料酒适量 , 冷拌鲫鱼的做法步骤:
步骤1:1.准备食材 。
步骤2:2.如图所示讲所需材料切好待用 。
步骤3:3.把鱼清洗干净 , 放点姜丝 , 放料酒腌制一会 。
步骤4:4.把鱼放入蒸锅中 , 蒸10-15分钟 。
步骤5:5.蒸熟后用盘子装好放凉待用 。
步骤6:6.韭菜 , 姜葱蒜小米椒放入碗中 , 加适量的盐 。
步骤7:7.加鸡精 。
步骤8:8.加适量的白糖 。
步骤9:9.加胡椒粉 。
【冷拌鲫鱼的做法(营养不良食谱)】步骤10:10.加花椒粉 。
步骤11:11.倒入适量的生抽 。
步骤12:12.加适量的醋 。
步骤13:13.加香油 , 可以多放几勺 。
步骤14:14.拌匀即可 。
步骤15:15.将拌匀后的调味汁淋于鲫鱼上 。
步骤16:16.冷拌鲫鱼就做好了 。
温馨提示:1.鲫鱼一定要蒸熟 , 家里人多可以多做几条 。2.调味汁可根据自身口味调整 , 做好后放入冰箱冷藏一会风味更佳 。
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