想要保护腰部要从生活的小细节开始 护腰的禁忌揭秘

很多人腰痛、腰间盘突出,其实,腰病很多都不是先天的,而是后天的不良习惯导致的 。这几个动作很伤腰,你每天却都在做!下面和小常识网一起来看看吧 。

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【跷二郎腿】危险指数:

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