什么是男性产后抑郁症 男性产后抑郁症的原因是什么
什么是男性产后抑郁症 男性产后抑郁症的原因是什么我们只知道产妇在生产后有可能会患产后抑郁症，其实男性也会有产后抑郁症 。下面健康之家小编就带您去了解一下什么是男性产后抑郁症？男性产后抑郁症的原因是什么？
什么是男性产后抑郁症男性产后抑郁症指是一种心理疾病，主要由于孩子出生后，男性的精神压力没有得到正确的排解和调节，表现出情绪低落、焦虑、无食欲的症状 。和其他疾病一样，男性产后抑郁症需要调节和治疗，家人的陪伴和理解是助其及早走出抑郁的有效方法，而男性自身也要学会排解不良情绪 。
男性产后抑郁症的发病率比较高，研究发现，在孩子出生后，十个男性中就有一个会受到产后抑郁症的困扰 。当孩子满12周岁时，出现情绪低落的男性比例高达四分之一 。
男性产后抑郁症同样需要得到人们的重视 。如果这种抑郁没有得到及时排解的话，轻者会出现短期脾气暴躁，对任何事情没有积极性;重者会出现酗酒、赌博甚至误入歧途的后果 。还有一些比较极端的男性造成家庭的破裂，甚至伤亲害儿 。
和其他疾病一样，男性产后抑郁症也需要调节和治疗 。如果发现出现产后抑郁症，要和多别人沟通，向别人倾诉，寻求帮助 。必要时可以向心理医生寻求帮助，找出症结所在，如果严重的话要辅助于药物治疗 。
在男性出现产后抑郁症时，家人的陪伴和理解是助其及早走出抑郁的有效方法 。为防止男性出现产后抑郁症，孩子出生后，家人不宜给男性过大的压力，男性自身也要学会排解不良情绪 。
男性产后抑郁症的原因【什么是男性产后抑郁症 男性产后抑郁症的原因是什么】虽然男性产后抑郁症的表现和女性相似，但发生的原因却不尽相同 。产后抑郁症女性多由于身体激素水平的改变而引起，男性则多是由于生活方式超过所预期而造成 。男性产后抑郁症的原因可以总结为以下三点：
1、没有做好心理准备 。一项男性心理研究表明，男性心理年龄会比实际年龄小13岁 。对于很多刚做爸爸的年轻男性而言，在没有做好心理准备且对生儿育女知识缺乏的情况下，突然多了个孩子，生活方式会被改变，经济压力更是明显增加 。尤其是收入比较低的男性，时常会有“孩子老婆要养，工资这样低怎么办”等问题的困扰 。
2、休息时间变少 。在妻子产后的一段时间，男性除了日常工作外，还要回家照顾妻子和小宝宝 。加上很多宝宝夜间容易醒、哭闹，男性也要参与到照顾宝宝的工作中，容易造成休息时间不够、睡眠不充足，时间一长就会让其产生身心疲惫、心烦意乱之感 。
3、得不到关注 。孩子出生后，全家的重心基本在宝宝的身上 。特别是妻子，由于照顾小宝贝而减少了对丈夫的关注与关心，很多男性在心理上有较大落差 。此外，由于身体或心理的因素，有些妻子会在性生活方面冷落丈夫，若处理不当也易引起男人情绪低落、精神抑郁 。
男性出现产后抑郁症的原因可以是一种因素引起，也可能是多种因素的综合作用而产生，在出现产后抑郁症的表现时，要谨慎处理 。
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