老人冬季怕冷是什么原因?
在寒冷的气候环境中,有的人衣着单薄,却精神抖擞,精力旺盛,甚至年过花甲,还到江河冬泳 。然而,也有的人却年纪轻轻就特别怕冷,刚一入冬,就全身捂得严严实实,却还手脚冰凉,甚至缩手缩脚,冷得发抖 。
特别怕冷的人,尤其是中老年人除畏寒外,免疫与抗病能力下降,极容易患感冒,并往往出现头部发沉,肩臂发僵,倦怠乏力以及头晕目眩,腰酸背痛等症状 。
祖国医学认为:“阳虚则外寒”,也就是说,人体阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,人就特别容易怕冷 。
中医上讲阳虚者多为气血运行不畅,凝滞脉络,少数人气血不足 。
从健康角度说,所谓阳虚体质主要与下列因素有关:
1.缺铁 。铁在人体中是制造血红蛋白的重要原料,而血红蛋白担负着机体运输氧的任务 。缺铁者外周组织的氧供应减少,导致组织的能量代谢发生障碍,会因产热不足,身体感到异常寒冷 。
2.低血压 。血压过低可引起末梢血循环不良,机体得不到足够的氧和能量,所以使人容易怕冷 。
3.甲状腺功能低下 。甲状腺素有加速代谢并释放能量的作用,还可使皮肤的血液循环加快,从而增加体热以抵御寒冷 。如果机体长期缺碘,甲状腺分泌不足时,机体就会因产热不足、御寒能力降低而怕冷 。
【老人冬季怕冷是什么原因?】4.患畏寒证者女性发病率明显高于男性 。这是因为女性拥有制造热量的肌肉比男性少,月经又容易导致铁的流失所致 。此外,更年期的妇女还与雌激素水平降低有密切关系 。因为雌激素可影响神经血管功能的稳定性,患者会因血循环不良而出现手、足或全身怕冷 。
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