做瑜伽体式会不会导致血管破裂？ _体式

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很高兴由我来回答这个问题：做瑜伽体式会不会导致血管破裂？

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血管破裂是做瑜伽压迫久了受到挤压导致的毛细血管破裂

阅读完本文章你将获得以下三点信息内容

1）血液的组成

2）运动对血量的影响

3）做瑜伽会导致血管破解吗

一、血液的组成

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血液里有：血细胞与血浆血液是一种由血浆和血细胞组成的液态组织,在心血管系统内循环流动。血细胞为血液的有形成分,包括红细胞、白细胞和血小板。血浆是血细胞以外的液体部分。血浆除含有大量的水分外,还含有多种化学物质、抗体和激素等。血细胞内的物质不断地透过细胞膜而与血浆中的物质进行交换。从血管中取出的血液,一般称全血

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如将全血中加入适量抗凝剂,血液不凝固,保持液态。经离心沉淀后,血液可分为两层,上层呈淡黄色的透明液体称为血浆,约占全血中的50%~60%,下层呈暗红色的不透明固体部分称红细胞。在红细胞的上方,有一薄层的白色物质,是血小板和白细胞。血细胞约占全血的40%~50% 。在血细胞中主要是红细胞,它在全血中所占的容积百分比称为红细胞比容( hematocrit value)或红细胞压积( hematocrit,Het) 。健康成人的红细胞比容,男子约为40%-50%,女子约为37%~48% 。血小板和白细胞约占全血的1%在流出体外的血液中如不加抗凝剂和进行其他处理,几分钟后就会凝固成胶冻血块。在室温内搁置1小时以上,血块缩小,并在血块周围出现少量黄色澄清液,称为血清

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