孕妇的肚子可以摸吗孕妇肚子正确抚摸方法
很多孕妇不喜欢有人随便摸肚子 ， 同时不正确的抚摸方法会对胎儿造成不好的影响 ， 胎儿需要爸妈细心的呵护 ， 那么孕妇的肚子可以摸吗？下面小编带来介绍 。
孕妇肚子正确抚摸方法
从科学上来讲 ， 如果抚摸不当的话 ， 会引起宫缩 ， 严重的不当行为甚至可能导致脐带绕颈、胎位不正 ， 最终导致胎儿早产 ， 美妈们一定要注意哟!当然 ， 美妈们也不要因为不当抚摸可能导致的后果就不敢再抚摸肚子了 。其实正确的摸肚子对胎儿无害反有利 。怎样抚摸肚子才是正确的呢?
方法1：来回抚摸法
【实施月份】：怀孕3个月以后 ， 可以进行一些来回抚摸的练习 。
【具体做法】：准妈妈在腹部完全松弛的情况下 ， 用手从上至下、从左至右 ， 来回抚摸 。
【注意事项】：抚摸时动作宜轻 ， 时间不宜过长 。每次2-5分钟 。
方法2：触压拍打法
【实施月份】：怀孕4个月以后 ， 在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习 。
【具体做法】：准妈妈平卧 ， 放松腹部 ， 先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸 ， 并用手指轻轻按下再抬起 ， 然后轻轻地做一些按压和拍打的动作 ， 给胎宝宝以触觉的刺激 。刚开始时 ， 胎宝宝不会做出反应 ， 准妈妈不要灰心 ， 一定要坚持长久地有规律地去做 。一般需要几个星期的时间 ， 胎宝宝会有所反应 ， 如身体轻轻蠕动、手脚转动等 。
【注意事项】：开始时每次5分钟 ， 等胎宝宝做出反应后 ， 每次5～10分钟 。在按压拍打胎宝宝时 ， 动作一定要轻柔 ， 准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应 ， 如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿 ， 表明他不喜欢 ， 应立即停止 。
方法3：游戏法
【实施月份】：怀孕5个月时 ， 子宫底的位置基本到达肚脐水平了 ， 这时候就可以和宝宝进行亲子游戏了 。
【具体做法】：孕妈咪的手可以从上至下、从左到右的轻轻抚摸和拍打肚皮 ， 有节奏的和宝宝交流 ， 当宝宝的小手或小脚在回应时 ， 妈妈可以在被踢的部位轻轻的拍两下 ， 这样胎宝宝就有可能再回应哦 。
【注意事项】：像这样的亲子抚摸方式宜在每晚睡觉前进行 ， 因为这是是胎动最频繁的时候 ， 但注意和宝宝“交流”时间在10分钟左右就行 ， 避免宝宝太过兴奋 ， 孕妈咪就要很晚入睡了 。
方法4：推动散步法
【实施月份】：怀孕6、7个月以后 ， 当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时 ， 就可以增加推动散步的练习 。
【具体做法】：准妈妈平躺在床上 ， 全身放松 ， 轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部 ， 同时也可用手轻轻地推动胎宝宝 ， 让胎宝宝在宫内“散散步、做做操” 。
【孕妇的肚子可以摸吗孕妇肚子正确抚摸方法】【注意事项】：此种练习应在医生的指导下进行 ， 以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩 ， 甚至引发早产 。每次5～10分钟 ， 动作要轻柔自然 ， 用力均匀适当 ， 切忌粗暴 。如果胎宝宝用力来回扭动身体 ， 准妈妈应立即停止推动 ， 可用手轻轻抚摸腹部 ， 胎宝宝就会慢慢地平静下来 。
正确的抚摸孕妇腹部有利于胎儿智力的开发 。通过抚摸 ， 把信息输入胎儿体内 ， 刺激胎儿大脑 ， 在刺激过程中开拓了新的神经链与脑细胞的通路 。
良好的刺激可促进大脑功能协调发展 ， 增进胎儿的智能发育 。抚摸的动作有摸、搓、摇及轻轻打拍等 。胎儿需要母爱 ， 通过肢体上的接触 ， 胎儿就能感受到父母的爱意 。
以上就是孕妇的肚子可以摸吗 ， 孕妇肚子正确抚摸方法 ， 请大家继续关注 。
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