红枣花生豆浆的做法（延缓衰老食谱）
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
红枣花生豆浆的简介：红枣·补中益气 ， 养血安神 ， 养颜 ， 花生仁中含有丰富的维生素E和锌 ， 能增强记忆力 ， 抗衰老 ， 延缓脑功能衰退 。
此款豆浆适合女性饮用 ， 滋润皮肤 ， 补血养颜 。
红枣花生豆浆的食材：主料：黄豆50g红枣4粒花生30g辅料：糖适量红枣花生豆浆的做法图解步骤：1.黄豆提前泡发 ， 红枣洗净 。
【红枣花生豆浆的做法（延缓衰老食谱）】2.红枣去核枣肉切条 。
3.所有食材放入豆浆机中 ， 加入所需量的清水 。
4.加盖按下湿豆功能键 。
5.煮好的豆浆过滤一下 ， 可随意加糖饮用 。
小贴士：糖可随自己喜爱添加 ， 或者加红糖也可 。
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