美味健康油条的做法（广东小吃）
本食谱来自【一笑＆而过】老师分享的美味健康油条的做法，所属分类：下饭菜、主食、小吃、零食、油条、午餐、一家三口，需要烹饪时间：30–60分钟，烹饪难度：切墩(初级) 。
自从有了卡士厨师机，我也开始折腾各种面食，面包，蛋糕，爱咋折腾咋折腾 。实在是太轻松了，完全不用揉面 。完全解放双手，轻松做美味面点 。
做美味健康油条所需食材：主料：普通面粉250g，油条膨松剂10g，鸡蛋1个，水120g
美味健康油条的做法步骤：1. 准备材料，普通面粉，鸡蛋，膨松剂 。（也可以这个配方：面粉250g.蛋 1个，泡打粉5g.盐3g，无盐黄油25g，水120g）
2. 250g面粉，10g膨松剂，一个鸡蛋，120g水，放厨师机和成面团
3. 厨师机一挡到三挡，很快就揉好面团了 。
4. 团光滑一点，然后盖上湿布，在温暖处醒30分钟
5. 这样就好了
6. 先擀成一个1厘米厚，10厘米长的长方形，然后切成2厘米宽，2个条叠一起，用筷子压一下 。
7. 油烧热，9成热，放入油条，炸至金黄即可，用筷子不停的翻转，使其受热均匀 。（我先炸了个馒头片，导致油有点渣子，见谅）
8. 空心的哟，超级好吃
分享的食谱——《怎么做美味健康油条好吃》以后，你学会了美味健康油条最正宗的做法吗？
推荐阅读
- 上班族5个小动作 在办公室保住健康
- 3类美味减肥食物减肥养生
- 【盐吃多了有什么危害】食盐吃多对健康的八大危害
- 爆浆芝士蒜香吐司虾怎么做 虾有哪些美味的做法
- 边牧犬健康食物推荐
- 老人补钙 四种食物帮助老人健康补钙
- 老人养生 做这十个小动作健康长寿没问题
- 中老人如何健康减肥？中老人减肥注意事项
- 玩游戏预防老年痴呆？老人更健康但勿沉迷
- 过度怀旧影响身心健康 如何缓解？