如何预防佝偻病?佝偻病怎样预防才管用?

对于佝偻病 , 其实大家可能还很陌生 , 其实佝偻病就是软骨病 , 一般多发于婴儿期 , 虽然这种疾病不会危及生命 , 但是却可能引发一系列的并发症 , 影响孩子一生 , 那么如何预防佝偻病呢?佝偻病怎样预防才管用?下面让我们一起来看看 。
1、如何预防佝偻病
佝偻病是一种很严重的疾病 , 在过去由于医学比较不发达 , 患上这个疾病的患者有很多 。佝偻病是一种缺乏维生素D所引起的营养不良的疾病 , 通常多见于儿童和婴幼儿 。
“营养性佝偻病是由于儿童维生素D缺乏和(或)钙摄入量过低导致生长板软骨细胞分化异常、生长板和类骨质矿化障碍的一种疾病 。营养性佝偻病发生在维生素D缺乏作为病因的基础上 , 强调了钙摄入量过低也是佝偻病的重要原因 。”西北妇女儿童医院儿童保健科医师刘影指出 , 营养性佝偻病的主要表现有对于6个月以内 , 特别是3个月以内小婴儿,多为神经兴奋性增高的表现 , 如易闹、多汗、枕秃等 。当病情加重时 , 会出现典型骨骼改变 。6月龄以内婴儿佝偻病以颅骨改变为主 , 颅骨薄 , 轻按有“乒乓球”样感觉 。6月龄以后 , 额骨和顶骨中心部分常常逐渐增厚 , 至7~8个月时 , 头型变成“方颅” , 头围也较正常增大 。严重者 , 在手腕、足踝部亦可形成钝圆形环状隆起 , 称手、足镯 。1岁左右的小儿可见到胸骨和邻近的软骨向前突起 , 形成“鸡胸样”畸形;1岁后 , 开始站立或行走后由于双下肢负重 , 可出现“O”形腿或X型腿 。
营养性佝偻病有如此多的危害 , 那么如何预防呢?刘影医师介绍 , 预防营养性佝偻病将会出现两个重要的元素 , 一个是维生素D , 另外一个为钙剂 。维生素D是人体所必需的脂溶性维生素 , 目前多数学者认为维生素D属于类固醇激素的一种 。维生素D依赖维生素D受体在人体中发挥广泛的生理功能 , 维生素D受体在多种组织和细胞中表达 。维生素D缺乏除会发生佝偻病外 , 同时还与成年期的自身免疫系统疾病、心血管疾病、I型糖尿病以及一些癌症的发生有关 。在自然界富含维生素D的食物极少 。而阳光照射可以补充维生素D 。
维生素D制剂是可以有效预防维生素D缺乏的方式 。1岁以内无论何种喂养方式的儿童均需补充维生素D400IU-800IU/天;1岁以上儿童至少需要维生素D600IU/天 。同时提倡户外活动 , 阳光照射补充维生素D 。同时还可以监测儿童血清维生素D水平(即25(OH)D)来预防维生素D缺乏和过量 。
2、佝偻病发病原因
原因一:维生素D不足 , 而导致维生素D不足的原因有多种 , 我们来具体了解一下:
一.孕妇日照不足 , 饮食维生素D、钙、磷和蛋白质等营养物质不足 , 或者患有肝肾疾病、慢性腹泻等疾病 , 都会导致妈妈体内缺乏维生素D , 这样婴儿体内存储的维生素D也会不足 。
二.宝宝生长过快 , 婴幼儿期是生长发育的高峰期 , 骨骼的生长速度与维生素D、钙的需要成正比 。早产或双胎婴儿体内贮存的维生素D不足 , 且出生后生长速度较足月儿快 , 易发生佝偻病 。即早产或双胞胎婴幼儿 , 是佝偻病的高发人群 , 这也是较为常见的引起佝偻病的原因 。
三.少晒太阳 , 父母少带婴儿出去晒太阳可使内源性维生素D生成不足 , 从而导致佝偻病的发生 。
原因二:喂养不当 , 给宝宝的食物中 , 钙磷含量比例不均衡 , 导致钙、磷吸收不理想 , 以致宝宝缺钙;给宝宝喂单一的谷类食物也会影响钙的吸收 , 因为谷类食物含有大量植酸 , 会与小肠中的钙、磷结合成为不溶解的植酸钙而导致钙缺乏 。
【如何预防佝偻病?佝偻病怎样预防才管用?】原因三:疾病原因 , 婴儿患有肝胆、胃肠道慢性疾病 , 如肝炎综合征、先天性胆道狭窄或闭锁、脂肪泻、胰腺炎、慢性腹泻等 , 会影响维生素D和钙磷的吸收、利用 , 如果是严重肝、肾疾病 , 可致维生素D羟化障碍、生成量不足而引起佝偻病 。

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