引产后多久可以洗澡洗头？引产后有什么注意事项？
引产会对女性身体健康造成很大的影响 ， 因此在生活中有很多需要注意的地方 ， 那么引产后多久可以洗澡洗头？引产后有什么注意事项？引产后的一段时间是需要做好护理工作的 ， 过早洗澡对健康也是不利的 ， 下面就来详细了解具体内容吧 。
【引产后多久可以洗澡洗头？引产后有什么注意事项？】1、引产后多久可以洗澡
一般引产术后3天即可洗澡 ， 但建议1周后再洗 ， 对身体复原更有益 。开始可采取擦浴 ， 注意保暖 ， 避免感冒 。术后1周可淋浴 ， 不可坐浴 ， 以免污水进入产道引起感染 。术后注意外阴清洁 ， 最好每天用温开水清洗1~2次 ， 1个月内禁止性生活 ， 如果有腹痛、白带异常等症状应及时就诊 。
2、引产后多久可以洗头
引产后1周可以洗头 ， 只要注意保暖 ， 控制好室内温度 ， 避免对流风 ， 洗头水的温度一定不能过低 ， 洗后应快速用电吹风吹干 ， 一般不会对身体恢复造成影响 。
3、引产后过早洗澡危害
引产后 ， 女性免疫力低下、身体虚弱 ， 过早洗澡洗头 ， 风寒湿邪乘虚而入 ， 身体就会受到双重创伤 ， 不仅不利于身体的恢复 ， 还会落下一些难以治愈的病根 ， 如头痛、怕风、关节酸痛、肢体麻木、出虚汗等症 。为了避免这些后遗症的发生 ， 建议引产后卧床休息一周后 ， 待体力复原、免疫力提高后 ， 再洗澡、洗头 。
4、引产后洗澡注意事项
引产后洗澡以淋浴为宜 ， 要遵循“冬防寒、夏防暑、春秋防风”的原则 。室温不能太低 ， 水温控制在40℃左右 ， 夏季可稍微低些 ， 时间最好控制在15分钟内 ， 不宜大汗淋漓 。汗出太多则伤阴耗气 ， 易致头昏、眩晕、胸闷等 。洗澡后应及时把身子、头发擦干 ， 穿好御寒衣服后才能走出浴室 。
引产后洗头注意控制时间和水温 。用40°C的热水清洗头发 ， 并最好在10分钟左右完毕 ， 以免时间过长 ， 头皮水分蒸发带走热量而受寒 ， 导致以后头痛 。洗头后快速擦干 ， 用吹风机的热风吹干 ， 如果能有灯暖 ， 建议在灯暖下吹头发 ， 这样可以避免感冒 。
5、产后护理需知
1.一定要休养一个月或一个半月 。产后两周 ， 除了吃饭和上洗手间以外 ， 其他的时间一定要卧床 。若常坐或起身走动 ， 可能引起子宫下垂 。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米 ， 长度可绕腹部12圈半的白纱布 。产后要紧绑腹带 ， 防止内脏下垂 。内脏下垂将导致妇女病 ， 以及小腹突出 ， 体形难看 。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况 。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替 。因为它们不但没有效果 ， 还有反作用 。
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡 。
做法是烧开的水和米酒各一半 ， 加一点点盐巴 ， 用毛巾浸湿 ， 拧干 ， 在身上擦 。第三周起可以淋浴 ， 满月后可泡澡 。(顺产者)
4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用 。可以使用保养品 。
5.严禁洗头 。因为头皮不能着凉 。
6.不能抱小孩 。否则可能内脏下垂 。喂奶时可侧躺着喂 。
7.不能为小孩洗澡 ， 否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻 。所以 ， 给小孩洗澡的时要交给LG等人 。
8.要有安静 ， 舒适的环境 。阳光太强时要拉上窗帘 ， 保护眼睛 。不能吹风 ， 因为产后全身毛孔都张开了 ， 吹风易引起头风及关节酸痛等 ， 连扇子也不要摇 。
9.月子期间不能爬楼梯 ， 产后半年内不能提重物 ， 避免内脏下垂 。
10.不要流泪 ， 否则眼睛将提早老化 ， 可能演变为青光眼或白内障 。少看书报和电视 ， 一定要让眼睛充分休息 。
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