冬虫草炖白鸽的做法简单是私家菜的常见菜 , 不一定要看冬虫草炖白鸽视频才能学会 , 但怎么做冬虫草炖白鸽最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道冬虫草炖白鸽吧 。
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 老年人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:原本味工艺:炖
冬虫草炖白鸽的制作材料:主料:雏鸽400克
辅料:冬虫夏草25克,银耳(干)20克,莲子20克,山药(干)10克,桂圆肉20克
调料:姜5克
教您冬虫草炖白鸽怎么做 , 如何做冬虫草炖白鸽才好吃1. 选买肥大乳鸽 , 可请卖者代为剥之 , 如自己剥宰 , 可用扼喉之法使其窒息 , 也有以酒灌之;
【冬虫草炖白鸽的做法(私家菜)】2. 把乳鸽放入热水中稍浸 , 取出轻力除毛以免连鸽皮一齐扯去) , 除内脏 , 洗净并放在沸水中煮片刻 , 隔去水分;
3. 莲子用温水浸软 , 除去外皮;
4. 雪耳(银耳)浸透洗净 , 取炖盅 , 先放入莲子、乳鸽 , 上铺生姜 , 再放入冬虫草、淮山(山药) , 元肉(桂圆) , 最后放入雪耳 , 注入八成满沸水 , 上盖 , 放沸水锅中隔水炖约三小时左右 , 原盅端出 , 调味供用 。
小帖士-食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟 , 不可与碱性药物同服 。
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