女生来月经可以洗澡吗？女生经期能洗澡吗？
众所周知 ， 女生在经期的时候是有很多事情需要注意的 ， 例如饮食、起居生活等各个方面 ， 其中不少女生都尤其关注经期能不能洗澡的问题 。因为有的人说女生经期是不能洗澡的 ， 而有的人却说经期可以洗澡 。那么女生来月经可以洗澡吗？女生经期能洗澡吗？
1、可以洗澡
【女生来月经可以洗澡吗？女生经期能洗澡吗？】女生来月经之后是可以洗澡的 。因为即便是在经期的时候女生也是需要注意保持个人卫生的 ， 所以经期的时候女生想要洗澡也是可以的 。但是在这里需要提醒的是 ， 女生来月经后洗澡建议最好是采取淋浴或者是擦浴的方式 ， 原因就在于盆浴的洗澡方式可能会导致女生身体部位受到感染 ， 而淋浴或者是擦浴则能很好地避免出现这类问题 。
2、注意事项
女生经期的时候洗澡需要注意以下的事项：一、不宜用冷水洗澡 。因为在经期的时候用冷水洗澡身体是会因为寒冷刺激而产生一系列的状况的 ， 严重的人可能会引起内分泌失调、闭经以及腹痛等情况 。二、注意洗浴用品卫生 。经期是非常特殊的时期 ， 稍有不慎就非常容易引起特殊部位出现真菌感染的状况 ， 所以经期所用的洗浴用品一定要保持干净卫生 。
3、温馨提示
除了需要注意经期洗澡的各种相关事项之外 ， 女生来月经后还需要注意饮食和生活的各个方面 ， 例如经期不吃寒凉性的食物 ， 如生冷的水果或者是具有刺激性的食物 。此外还需要注意保证自己睡眠充足 ， 让自己的身体得以好好休息调养 。
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