高中女生怎么护肤？高中女生怎么保养皮肤？
女生都要一颗爱美的心 ， 高中的女生学习任务很大 ， 而且还有可能会熬夜 ， 睡眠不足导致皮肤状况也不是很好 ， 在忙碌的学习之中也先要保养好皮肤 ， 现在皮肤还属于比较年轻的时候 ， 这个时候如果不加强保养 ， 以后会衰老更快 ， 那么高中女生要怎么护肤呢？
1、注意面部清洁
保养皮肤最基础的就是面部的清洁工作了 ， 因为高中的时候一般要早起 ， 有时候可能比较懒随便擦了下脸就出门了 ， 这样脸上很容易出油长痘痘 ， 最好能早晚花些时间用温和的洗面奶洗去脸上多余的油脂 ， 这样再做一些简单的护肤就很好了 。
2、使用合适护肤品
高中女生的皮肤还比较娇嫩 ， 不适合用一些美白的护肤品 ， 具有美白功效的一般都含有许多化学物质 ， 高中的时候适当的用一些补水的护肤品就可以了 ， 要根据自己的肌肤状况进行选择 ， 尽量选择比较温和的产品 ， 早晚洁面之后补补水 ， 一般用水乳就可以了 ， 不用擦太多的东西 ， 反而会增加皮肤的负担 ， 白天的时候可以涂些防晒霜 ， 防止皮肤变黑老化 。
【高中女生怎么护肤？高中女生怎么保养皮肤？】3、饮食方面注意
护肤不仅要做好表面工作 ， 要想肌肤从内而外的好 ， 饮食方面很重要 ， 高中的时候还很容易长痘 ， 要注意少吃辛辣、油炸的食物 ， 多吃水果蔬菜 ， 多喝牛奶 ， 这些对美白皮肤都是很好的 ， 比使用护肤品、化妆品更加天然 ， 除了饮食上 ， 睡眠也很重要 ， 要尽量早睡觉 ， 不熬夜 ， 这些才是护肤最好的方法哦！
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