天冬炒莴苣的做法（莴笋）
怎么做天冬炒莴苣好吃？学做天冬炒莴苣需要哪些食材？为您提供天冬炒莴苣的家常做法图解 ， 让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的天冬炒莴苣 。
很多人去青春痘的方法都是使用外用产品 ， 现在我给大家推荐一个去青春痘食谱 。按照食谱上做出的菜既美味 ， 又可以去除青春痘 。【功 效】滋阴,补血,美容 。【适应证】阴虚、小便不利、尿血、乳汁不通、肌肤不润之青春痘 。【说 明】本品对青春痘有很好的疗效 。可佐餐食用,每周1~2次,每次食菜品100克 。虚寒便溏者忌食 。对去青春痘食谱有兴趣的朋友 ， 在空闲的时候可以试一下 。
天冬炒莴苣的主料：天冬(⒛克)莴苣(400克)天冬炒莴苣的调料：姜(1)做天冬炒莴苣所需厨具：炒锅
天冬炒莴苣的做法图解步骤
1.】①将天冬润透,切薄片;莴苣去皮,切成细丝;姜切丝,葱切段 。
2.②炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜、葱爆香,再加入天冬、莴苣、精盐、味精,炒熟即成 。
【天冬炒莴苣的做法（莴笋）】
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