橡皮筋瘦脸法真的有效吗？橡皮筋瘦脸法是怎样的？
之前在日本的一档节目中出现的橡皮筋瘦脸法 ， 号称是10分钟就可以瘦脸 ， 让很多女性朋友都觉得不可思议 ， 这怎么可能呢？那么多人想了那么多方法 ， 购买昂贵的瘦脸按摩器 ， 都没有能够真正的达到很好的瘦脸 ， 用一根橡皮筋就真的可以10分钟之内轻松瘦脸吗？到底是真是假呢？
【橡皮筋瘦脸法真的有效吗？橡皮筋瘦脸法是怎样的？】
1、橡皮筋瘦脸法
首先 ， 我们来说说橡皮筋瘦脸法是怎么操作的：首先 ， 原来的脸拍张照片 ， 好对比效果 ， 然后用普通的有弹性的橡皮筋 ， 将其调整到耳朵感觉有点勒的大小 ， 然后框在耳朵上 ， 两只耳朵各框一根橡皮筋 ， 然后就可以干别的事情了 ， 或者就静静的坐10分钟 ， 取下橡皮筋 ， 相同角度拍照 ， 然后与之前的照片对比 ， 有实验表明 ， 真的有效果 。
2、脸部肥胖原因
要知道为什么橡皮筋瘦脸法有效 ， 首先就要知道 ， 为什么有的人脸胖 ， 其实有的人脸胖并不是天生的 ， 而是后天的一些不良习惯导致的 ， 比如喜欢用下巴和肩膀夹着手机接电话 ， 睡觉的时候趴着睡 ， 平时总是面无表情 ， 经常吃比较咸和食物以及宵夜 ， 亦或者是总是吃一些比较坚硬 ， 难以咀嚼的食物 ， 就会让咬肌变得很发达 ， 咬肌经常过度紧绷的话 ， 颚骨偏离原位就容易偏离原位 ， 使得脸部慢慢变宽变大 ， 而橡皮筋瘦脸法可以刺激耳朵的肌肉 ， 从而起到放松咬肌的作用 ， 使得颚骨归位 ， 因此能在短时间内起到瘦脸的功效 。
3、有效瘦脸方法
知道了橡皮筋瘦脸法的秘诀以及原理 ， 那么我们瘦脸就变得简单了 ， 只要我们平时不要总是趴着睡觉 ， 尽量侧卧 ， 表情可以尽量丰富一些 ， 放松一下脸部的肌肉 ， 另外不要经常吃坚硬的食物 ， 没事可以放松一下咀嚼肌 ， 可以适当的长大嘴巴像小时候练习拼音一样 ， 练习a、o、e ， 另外没事可有拍打脸部 ， 放松一下脸部肌肉 ， 尤其是洗澡的时候 ， 放松效果最好 。
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