香菇牛奶汤的做法(肝炎食谱)

准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
香菇牛奶汤的简介:进入秋天了、回到家裡是不是想喝些暖暖的牛奶汤 。。
香菇裡面含有的丰富的维生素、矿物质、抗肿瘤、抑制癌瘤的能力、所以我们都称他為"抗癌新兵"、加上能补钙质的牛奶、辛苦劳累的一天让我们多多补充抵抗力 。
牛奶汤这道汤原出名於法国料理、现在在一般家庭都非常普及、对於平常没有食慾时喝一碗牛奶汤补及营养、方便又健康 。。
香菇牛奶汤的食材:主料:香菇250g洋葱1/2个辅料:黄油1中勺牛奶50ml生奶2大勺鸡汤颗粒5g水800ml盐适量胡椒适量香菇牛奶汤的做法图解步骤:1.把一切材料準备好 。
2.把洋葱切好 。
3.只要有的生香菇、任何种类都行、切成块状 。
4.锅子裡先放黄油(一中勺)
5.把切好的洋葱放进去、开中火炒 。
注意火候、别把洋葱炒糊了 。。嘿嘿!
【香菇牛奶汤的做法(肝炎食谱)】6.炒到洋葱稍微呈透明之后、再放入香菇继续炒 。
7.香菇稍微已出水分后、加入鸡汤颗粒(5g)、水(800g)煮大约三分鐘 。
然后再加牛奶(50ml)、生奶(2大勺)转小火煮大约五分鐘 。
8.再放进适当的盐和胡椒 。
9.味道加完后便可熄火 。嘿嘿、好简单!
小贴士:牛奶和生奶的量可以依个人喜好增减、家裡面没有生奶也可以放咖啡奶精代替哦~

    推荐阅读