莲子山药粥的做法（粤菜）
【莲子山药粥的做法（粤菜）】莲子山药粥的做法简单是粤菜菜谱里的常见菜 ， 但怎么做莲子山药粥最好吃 ， 主要看自己的口味习惯进行细节调整 ， 跟着来做这道莲子山药粥吧
莲子山药粥的特点：
猪肚“为补脾胃之要品” ， 山药、莲子、糯米补中益气而养胃阴 。脾胃得补 ， 则中气健旺 ， 下垂的脏器即可回复 。
莲子山药粥的材料：
猪肚1只 ， 莲子、山药各50克 ， 糯米100克 。
如何做莲子山药粥：
将猪肚去除脂膜 ， 洗净切碎 ， 莲子、山药捣碎 ， 和糯米同放锅内 ， 加水文火煮粥 ， 早晚2次食完 ， 隔日1剂 。10天为一疗程 。
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