啤酒肚和啤酒有关吗？
德国营养医学会较新研究表明 ， 喝多少啤酒实际上与人的腰围没有关系 ， 啤酒肚与男性的遗传基因有关 ， 就像女性肥胖从臀部开始一样 ， 男性的脂肪大部分储存于腹部 。减少 ， 由于睡眠质量差 ， 的分泌会随之减少 ， 的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部 ， 而且年纪越大影响越明显 。
一般男人的体内大约有300亿个脂肪细胞 ， 随着年龄增长 ， 这些细胞就会增重 。因此 ， 几乎每一个男人在30岁以后 ， 体重都要增加 ， 加上他的基因、和减慢了的新陈代谢 ， 都开始对他的腹部产生影响 。
此外 ， 很多中年人长时间坐着办公 ， 缺乏运动 ， 容易造成腹部脂肪囤积 。在工作压力较大时 ， 不少人会饮食过量 ， 导致 ， 这也易造成体重超标 。也有人认为“心宽体胖” ， 胖起来是无忧无虑的表现 ， 大多数男性结婚后 ， 身体就迅速发胖 。
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一 ， 目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系 。例如 ， 挺着啤酒肚的男性得高血压的概率 ， 是正常男性的8倍；得冠心病的概率是常人的5倍；得糖尿病的概率是常人的7倍；脑溢血和脑梗塞等疾病 ， 在“啤酒肚”男性中也很常见 。
为什么腹部肥胖有这么大危害呢？美国圣路易斯华盛顿大学的一项研究发现 ， 臀部肥胖的人与腹部肥胖的人 ， 体内所含胆固醇不同 。臀部肥胖、腰围不粗者体内的高密度脂蛋白胆固醇含量高 ， 这种胆固醇被认为是有益的 ， 能防治心脏病 。而肚子大、臀部小的人 ， 此类胆固醇含量就低 ， 得心脏病的可能性就大 。
【啤酒肚和啤酒有关吗？】
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