枸杞烧乳鸽的做法(神经衰弱食谱)

枸杞烧乳鸽的做法简单是神经衰弱食谱的常见菜,不一定要看枸杞烧乳鸽视频才能学会,但怎么做枸杞烧乳鸽最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道枸杞烧乳鸽吧
菜系及功效:气血双补食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱
口味:原本味      工艺:侉炖
枸杞烧乳鸽的制作材料:
主料:雏鸽400克
辅料:枸杞子25克
调料:料酒3克,姜3克,盐4克
教您枸杞烧乳鸽怎么做,如何做枸杞烧乳鸽才好吃
1. 将乳鸽去毛去内脏洗净,下沸水锅氽一下备用;姜洗净切片备用 。
2. 将乳鸽放入炖锅,加入清水,枸杞子,用旺火烧开,撇去浮沫,再加料酒、姜片、盐,用小火炖至熟烂即可 。
小帖士-健康提示:补益气血,强身健体,主治气短乏力,精神不振,头晕耳鸣 。
【枸杞烧乳鸽的做法(神经衰弱食谱)】小帖士-食物相克:枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用 。

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