乳鸽青菜汤的做法（青菜）
乳鸽青菜汤做法简单是青菜的做法大全的常见菜，不一定要看乳鸽青菜汤视频才能学会，但怎么做乳鸽青菜汤最好吃，跟着的做法图解来做这道乳鸽青菜汤吧 。
乳鸽青菜汤的介绍：小的时候，我的印象中只有夏天才会喝汤 。因为那个时候生活也不富裕，夏天汗淌得多才会要想到喝汤 。冬天自然也就想不到喝汤了 。甚至在我家没有汤的时候，我老爸也会制作一道神仙汤 。只有开水加生抽和少许的猪油，一家人也喝得其乐融融 。在广东，每家每户都喜欢煲汤 。这个传统很好 。加上一些滋补的食材，温暖一家人的心 。今天谈谈这个鸽子 。俗话说，一鸽胜九鸡 。鸽子的蛋白质含量很高，在民间被称为甜血动物 。如果贫血的人食用后，会有有助于恢复健康 。鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高，而且也非常容易消化吸收 。
乳鸽青菜汤的食材和调料：鸽子一只 青菜 葱20克 姜20克 盐少许
乳鸽青菜汤的的家常做法，乳鸽青菜汤怎么做好吃一、准备一只鸽子，去掉内脏
二、葱姜洗净后，姜用刀拍成片，葱卷成卷
三、鸽子放入一个容量比较大的锅中
【乳鸽青菜汤的做法（青菜）】四、加入适量的水，葱姜，一个半小时即可 。最后放些青菜，食用时加些盐
家常美食小贴士：咱们在吃鸽子的时候，最好要选择清蒸或者煲烫来保存其营养
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