苹果太妃慕斯的做法（痢疾食谱）
苹果太妃慕斯的功效与作用：防癌抗癌、减肥、促进胃肠蠕动、降低胆固醇、血管清理剂、维持酸碱平衡
苹果太妃慕斯的食材和调料：低粉50g（可用40g普通面粉 10g玉米淀粉配制）香草精数滴鸡蛋3只糖粉50g食用油40ml（黄油或者是无特殊香味的食用油,例如玉米油、葵花籽油、色拉油）水40ml（可以用牛奶、果汁等代替)淡奶油450ml苹果2只焦糖（砂糖2调羹 水1调羹熬制）糖粉50g（打发淡奶油）牛奶80ml水60ml果冻液适量（鱼胶粉3茶勺,30ml水）
教您苹果太妃慕斯的家常做法，苹果太妃慕斯怎么做好吃1.准备2个干净无水无油的大盆，分出蛋白、蛋黄
2.在蛋黄内加入食用油和水，拌匀
3.在蛋黄糊内倒入过筛的低粉和香草精
4.用蛋抽轻轻搅匀
5.在蛋白内加入一小撮盐，滴入数滴柠檬汁或者白醋
6.用低速打至起粗泡，加入1/3糖
7.用高速打至细泡，加入1/3糖
8.用高速打至起轻微花纹，加入剩下的1/3糖，打至中性发泡
9.把1/3糖蛋白加入蛋黄糊，用炒菜的手势拌匀
10.倒入剩下的2/3蛋白糊
11.用同样的手势拌匀
12.倒入烤盘，微微抹平，放入预热180度的烤箱烤20分钟
13.出炉后倒扣冷却
14.用模具切出需要的形状
小贴士1、我2个伯伯都是无锡人，比较喜食甜食，平时我在慕斯馅用的糖份较少，做的时候可以适量减少
【苹果太妃慕斯的做法（痢疾食谱）】2、做的方子差不多是8寸蛋糕的量，我做了个6寸的和6个心型的小蛋糕
3、个人感觉苹果的量还可以适当的增加
4、我粉碎苹果是用手持式粉碎机，粉碎的不够彻底，但是会留有些许的果肉，口感比较丰富，如果你也是这样的粉碎机，可以直接热的时候粉碎，而且也不用煮至果酱的状态，苹果软化后，就能打了，吃的时候，会不留神的发现脆脆的苹果果肉
5、如果是普通的粉碎机，可以直接把苹果打碎了，再去熬制，要是打碎的时候需要加水，焦糖里的水量可以适当的减少
6，焦糖最好是冷却之后加入水和牛奶，要不锅子直接会把水和牛奶加热，引起液体蒸发，牛奶也会块状化
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