黄瓜香菜鸡蛋素水饺的做法(咽炎食谱)

黄瓜香菜鸡蛋素水饺的功效与作用:抗衰老、抗肿瘤、降血糖、防酒精中毒、减肥强体、健脑安神
黄瓜香菜鸡蛋素水饺的食材和调料:高筋粉500克水250克黄瓜三条香菜一小把儿鸡蛋三个盐胡椒粉食用油
教您黄瓜香菜鸡蛋素水饺的家常做法,黄瓜香菜鸡蛋素水饺怎么做好吃1.高筋粉500克,水250克(也就是面粉与水的基本比例是2比1就差不多了)合成光滑的面团,稍醒20-30分钟备用
2.黄瓜去皮擦丝,用少许盐腌制约10-15分钟,有纱布包住黄瓜丝挤去水分备用
3.香菜切碎备用
4.鸡蛋打散,注油入锅炒散晾凉备用
5.将黄瓜、香菜和鸡蛋放入一个盆中,倒入食用油先拌匀,再调入适量盐和少许胡椒粉拌匀即可
小贴士1.将馅料在放盐之前先用油拌一下,这样再放盐就不会渗出水来,象这种多汁的素馅儿最好在包前再拌匀,也可以有效防止出过多水分 。
2.象这种素馅的饺子我基本是煮两个开就出锅,只要把皮煮熟了就好,不要煮的时间过长,那样里面的馅就不好吃了 。
【黄瓜香菜鸡蛋素水饺的做法(咽炎食谱)】

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