红烧鲳鱼的做法(家常菜)
红烧鲳鱼的做法简单是家常菜里的常见菜 , 但怎么做红烧鲳鱼好吃 , 主要看自己的口味习惯进行细节调整 , 跟着来做这道红烧鲳鱼吧
菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 老年人食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱 工艺:红烧
红烧鲳鱼的制作材料:主料:平鱼500克
辅料:辣椒(红、尖)35克
调料:料酒10克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,猪油(炼制)30克,盐4克,味精1克
【红烧鲳鱼的做法(家常菜)】红烧鲳鱼的做法:1. 将鱼洗净、切十字花抹盐 , 料酒;
2. 放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时 , 把鱼捞出;
3. 锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒;
4. 再放入肉清汤烧开 , 将鱼放入 , 然后用小火焖烧几分钟;
5. 见鱼肉熟汁呈胶状后 , 加味精并晃动 , 使卤汁裹包鱼 , 即成 。
食物相克平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食 。
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