减肥期间可不可以吃韩国菜
看到你们这种盲目减肥,就像当时的我一样。减肥如果是痛苦的话,一定会反弹。节食后反弹就算了,如果染上暴食症真的会死▲■大功率电器要被查收的哦!【减肥期间可不可以吃韩国菜】
皮一下哈哈。可以的呀,不会胖的。吃个东西都小心翼翼的女孩子超让人心疼。我减肥呢,但是顿顿水煮白菜…有点舍不得委屈自己。准备在宿舍囤点火龙果和酸奶节食也好运动也好吃药也好,瘦了之后就好好吃饭少吃零食,偶尔大吃一顿,不会再胖了。快到夏天了,祝我们瘦瘦美美的穿漂亮的小裙子~
■减肥不需要节食,只需要调整饮食结构就可以。合理饮食,坚持运动,科学的减肥计划。最最重要的是,要坚持做下去。半年肯定会有成效。
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