怎样在全天学习的生活中控制体重?
别太刻意，一日三餐吃好吃饱就不想吃其他东西了，偶尔吃些甜点或者自己想吃的也没关系|【怎样在全天学习的生活中控制体重?】每天制定饮食计划，太油腻的，太多肉的。管住嘴，迈开腿。体重都会很好控制的
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