牛油果皮有作用吗
牛油果皮可以泡水外用，有消水肿的作用 。
【牛油果皮有作用吗】牛油果因富含植物脂肪，有“森林奶油”之称，是一种高能低糖水果 。牛油果有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂 ， 保护心血管和肝脏系统等重要生理功能 。适合婴幼儿和老人食用，建议一天吃一个即可 。但由于牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用，它的皮和核都不能吃 。
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