文章插图
1、维生素C具有美白、抗氧化、促进组织新陈代谢、增强机体抵抗力等功效，而且还能预防心血管疾病的发生，还可以增强抵抗力，愈合伤口的功效，治疗贫血 ， 还能够促进肠道对铁的吸收 。
【维c和维b12的功效与作用 维生素b12和维C】2、维b12的功效与作用很多，如果身体缺乏维生素b12 ， 可能会引起人的精神抑郁 ， 还有可能发生贫血 ， 更严重的有脊髓病变的可能 ， 更容易得食口腔消化道黏膜等疾病，所以维b12的功效就是参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血发生，防止大脑神经受到破坏 。
推荐阅读
- 奥拉星超维圣天伊怎么打 奥拉星超维圣天伊怎么培养
- 降维打击是什么梗 啥意思
- 维纳斯是什么神
- 补充记忆力应该吃什么 补充记忆力应该吃什么维生素
- 快手二维码在哪里 快手二维码在哪儿
- 微信怎么停止二维码收款 微信怎么停止二维码收款功能
- 自体血清填充维持多久 自体血清填充维持多久时间
- 维生素e一个疗程是多少天 吃维e多久为一疗程
- 维纳斯身高多少 维纳斯身高多少?
- 微信二维码收款码怎么关闭 微信二维码收款码可以关闭吗