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1、美白肌肤 。稻谷经过脱壳后就成了米，那么总会留下一些米糠在米上，因此淘米水就会含有米糠 ， 也就含有丰富的维生素 。维生素是人体所必需的营养成分之一，它对脸部的皮肤有一定的护理作用 。它可以预防黑色素的生成，这样就会达到美肤的效果 。如果每日坚持，会有收获 。
【淘米水洗脸的好处（淘米水洗脸的好处 淘米水洗脸有什么好处啊】2、祛油脂 。每个人的皮肤性质不一样，有油性、中性、干性，其中油性皮肤让人感到烦恼，感觉每时每刻都在出油，特别是夏天，出油更甚，使用护肤品控油的效果也不明显 。这都是由于脸上的油脂过多，那么淘米水就有去油脂的作用 。一般来说，我们都是用第二次的淘米水，待其静置后，取上面的清水洗脸，慢慢的 ， 你会发现脸上不那么油了，不在感觉那么腻了 。
3、祛痘痘 。痘痘是影响脸部美观的一大问题，同时还影响我们的心情 。特别是处于青春期的少年少女，由于体内激素的不平衡，脸上容易冒痘，爱美的人基本受不了 。而淘米水就可以很好的解决这个问题 。
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