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菠菜过夜了就不要吃了 ， 众所周知，菠菜含铁量非常高 ， 所以菠菜已经逐渐成为一种非常普通的蔬菜 。菠菜是一种叶绿素含量高的蔬菜，含有较多的硝酸盐 。油炸后你应该及时吃 。你不能过夜 。因为如果储存时间过长 ， 硝酸盐会变成亚硝酸盐，亚硝酸盐会阻止血红蛋白与氧气结合，如果摄入过多的亚硝酸盐，会发生呕吐 。
【菠菜熟了隔夜能吃吗 炒熟了的菠菜隔夜能吃吗】
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