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1、喝温热的水，偏热的，自己喝下去能承受的了的那种热水，一般管事，包括肚子疼 ， 小腹疼 。都可以试试 。
2、用热水袋 ， 电热宝，热水杯，热敷自己疼的部位 。对小腹疼效果明显 。
3、趴在床上 ， 肚子里有气，这个方法比较好 。
4、平常多喝点粥，玉米粥 ， 绿豆粥等会减少肚子疼的概率 。
5、平常可以适当的喝点啤酒，一天一杯，或者不超过一瓶 。有保健作用 。
【肚子疼怎么办 肚子疼怎么办缓解女生12岁】6、经常肚子疼 ， 以上方法都试过不管用，也不见好转，赶紧去医院检查下 。
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