太极拳24式是什么

太极拳24式是24式简化太极拳,也叫简化太极拳,是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的 。尽管它只有24个动作 , 但相比传统的太极拳套路来讲 , 其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点 。
【太极拳24式是什么】24式太极拳是国家本着弘扬国粹、发扬传统武术的指导思想而编制的一套入门级的太极拳 , 它动作简练,浓缩了传统太极拳的精华,老少皆宜,实在是居家晨练之必备佳品!

    推荐阅读