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玫瑰茉莉茶不建议天天喝 。
茉莉花营养丰富，含有维生素A、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维及钙、磷、钾等矿物质 ， 还富含茶氨酸、茶多酚、挥发油等成分，既能食用又能入药，中医认为，茉莉花性温、味辛甘，有平肝解郁、和中下气的功效 。
一般来说，一周饮用2~3次即可，不建议每天喝 ， 因为茉莉花中含有多种酚、碱类物质，长期饮用，可能会引起身体不适 。
【玫瑰茉莉茶能天天喝吗 长期喝玫瑰茉莉茶的功效】
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