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1、霜降前后白天平均20℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服 。霜降前后夜间平均10℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服 。实际穿衣请以当地天气情况为准 。
2、多备几件，随增随减：常言道：“若要安逸，勤脱勤着”，添衣与否应根据天气的变化来决定，不宜添得过多，以自身感觉不冷为准 。建议多备几件秋装，做到酌情增减 ， 随增随减 。
3、少穿化纤类衣物 ， 避免静电：秋季风干物燥，容易发生静电 。有心血管系统疾病的老年人，容易受静电影响使病情加重或诱发室性早搏等心律失常的发生 。因此，在干燥季节，室内应保持一定的湿度 ， 必要时可用加湿器，对于老年人 ， 应选择柔软、光滑的棉织或丝织内衣、内裤，尽量不穿化纤类衣物 ， 以使静电的危害减少到最低限度 。
【霜降前后适合穿什么衣服 霜降节气穿什么衣服合适】
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