生理期可以吃芒果吗 生理期能吃芒果吗
1、生理期是可以少量的吃芒果的 。芒果富含多种像纤维素、钾、钙等营养元素，这些都能抵抗癌症，对肾脏和血液的清洁有一定好处 。而且经期女性的身体抵抗力比平时下降，身体虚弱，所以在月经期可以少量的吃芒果 。
2、有的人认为在经期吃芒果会导致闭经，虽然芒果有止血的功效 ， 但是在经期吃芒果是不会导致闭经的 。在中医上气与血的关系密不可分，气为血之帅，血为气之母，气能载血，血能养气，气血和调则经来如常 。
【生理期可以吃芒果吗 生理期能吃芒果吗】3、芒果味酸、甘，酸入肝属木，肝藏血而主疏泄 。女子以肝为先天；甘入脾归土，脾统血而主运化，是气血生化之源、后天之本 。肝与脾在气血生成、储藏、运行方面联系紧密 。酸甘既济，功能协调 ， 敛阴不留浊，益气不伤阴，则气血调和，这样经血就会来 。所以，月经期吃芒果会导致避经的说法是不科学的，不用担心，在经期是可以少量吃芒果的 。
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